28/100 放下執念

🌜 執念就像心中藏著一把火，
日日夜夜都在灼燒自己。

在人的一生中，很多時候，煩惱和焦慮都是來自於求不得，當付出得不到回報、當努力得不到預期收穫、當慾望得不到滿足……，世界上最大的監獄，就是人的內心。人心本不累，累的是放不下的太多，給自己設下了心靈的牢獄，走不出自己的執念，到哪裡都是囚徒。真正傷害自己的不是那些痛苦的人和事本身，而是自己的執念。一個總是對過去抱有執念的人，是無暇顧及當下，也無法創造未來的，執念是封閉自己的枷鎖，放下是解放自己的鑰匙。當人有執念時，也就不允許其他可能性，內在也封閉起來，身上的能量通道會阻塞，通道打不開時，宇宙給不了能量。一念放下，萬般自在，請接納與允許一切發生，沒有應該，沒有必須，沒有標準，沒有別人，在什麼境遇之中，就歡喜這個情境，調整自己的磁場能量，無法放下，不僅改變不了結果，這會耗費能量，讓你的眼睛看不到別處的美好，從而失去了更多機會，人之所以強大，不是因為沒有枷鎖，而是因為懂得如何解鎖，學會將過去翻篇，要記住，你永遠都有選擇的，選擇放下，選擇自由！要永遠相信，所有的山窮水盡都藏著柳暗花明。允許一切如其所是，也允許所有的事與願違，餘生很貴，請放過自己，不執於一時，不困於一念，才能騰出手來，擁抱幸福的明天。

🌜換一種看法，便是換一種活法。
— 陳果《好的孤獨》

🌜 所求非所得
未必是遺憾
時間在過濾
不屬於你的東西

🌜 人生沒有絕望，只有想不通，
人生沒有盡頭，只有看不透。

🌜 無能為力的事，當斷；
生命中無緣的人，當捨；
心中煩欲執念，當離。
— 《斷捨離》

🌝 放下執念與情緒練習：
請寫下幾個自己求不得的、非常在意的、放不下、緊抓著的、每次想到就浮起負面情緒的人事物。一次淨化、療癒一個議題
1 閉上眼睛，走進自己的心，感受這個議題與它產生的情緒，讓它聚集在胸口的位置
2 對自己說：我允許讓這個議題與情緒離開嗎？
自己回答：我允許
3 我願意讓它們離開嗎？自己回答：我願意
4 什麼時候可以讓它們離開？自己回答：現在。
5 用自己的方式感受它從胸口離開，比如呼一口氣。
6 祈請造物主、神、宇宙…，送光與愛給你、還有這個議題與情緒，想像光淨化你們，負面能量消失光中，感謝一切萬有。
7 再感覺一下，如果還有負面感受，再重覆之前的步驟釋放剩餘的感覺，直到感覺平和。

🌜放下執念打卡：
我好好生活，讓心中無事，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的，未來，心如止水，快樂從容。

我會為大家見證✅，並送上宇宙恩典、光與愛還有祝福😘 宇宙、星辰與我都愛你 🩵💙💜

🙌 歡迎每天打卡、轉貼分享、也啟發周圍的人提升振動頻率，美好的能量共振，更快加速顯化豐盛

請接下來這100天跟著我做這100件提升能量的小事，一點一滴，給自己大充電，打造幸運體質，當你的能量提升，你更容易心想事成，真正的好運密碼就是：磁場，也就是你的振動頻率，只要你的磁場足夠強，好運好事都是會被吸引過來的！這些都是我自己實踐過確實有效，能快速提升頻率，輕鬆顯化豐盛的簡單方法，真心感恩你們一直以來對小宇宙的支持與鼓勵，我帶著愛與服務心，陪伴大家一起優秀與快樂😘