24/100 告別匱乏感

🌱 靈魂總是知道如何自我療癒。
挑戰在於讓頭腦安靜下來。

匱乏感，代表的是一個人在精神層面的貧瘠，是一種很”缺”的心理感覺，內心匱乏的人，凡事看到不足與短缺，它和一個人實際擁有多少無關，和內心的黑洞有關，當人們深陷於匱乏感狀態當中的時候，他看到的是永遠都填不滿的黑洞，是怎麼都不夠的飢渴。匱乏感有很多不同種類，比如過度依賴他人情感的精神匱乏，我們今天講金錢、物質層面。

物質方面匱乏感除了來自原生家庭影響，也會透過遺傳與集體意識傳遞的，因為過去父母或祖先們長達幾個世紀處於物質匱乏階段，我們DNA記憶中自帶的不安全感，即便是現在吃飽穿暖的時代，依舊想要獲得更多。

物質匱乏的一些狀態：
囤積便宜物品，報復性不理智消費，以補償早年缺失，存不住錢，無法全然享受快樂和美好，錢一到手就花光，總覺得錢不夠花，花錢時總捨不得，買了東西後後悔……，總之，就是想起錢或用錢的時候，心裡有糾結。

匱乏感吸引匱乏感，匱乏的感受讓你始終得不到滿足，可以在花錢時去觀察情緒，那個不舒服的感覺，觀察感受那個匱乏，把它當成一個人，去感受它要教會你什麼，你可以看着這些負面情緒，接納它就容易溶解它，也是接納自己，不要抗拒它，抗拒是放大負面能量。匱乏感的底層情緒是恐懼，恐懼來自缺愛，一個能全然感受愛的人、或在愛當中的人，不會有任何形式的匱乏感，去療癒轉化掉它，就能讓自己活在豐盛與平靜中。

🌱 能把生活過得熱氣騰騰的人，
掌握著這個世界的另一種魔法。

告別匱乏感的方法：
📌 重新定義愛與被愛的定義，沒有人是真的一點愛都沒有得到過的，去列出被愛的感覺與事情
📌 感謝自己所擁有的
📌 學著好好生活，多嘗試不同的新事情（看18/100那篇）
📌 培養心流，找到你喜歡且有熱情的事，快樂地持續地沈浸在其中
📌 提升自我價值、配得感、寫成功日記，看到自己所成就的（看15/100那篇）
📌 讚美自己、肯定自己 (看1/100那篇）
📌 審視自己的信念系統，找出無法獲得豐盛感的限制信念
📌 投資自己去學習療癒自己，或去被做療癒
📌 療癒內在小孩議題
📌 通過參與慈善活動和奉獻自己的時間和資源，幫助需要幫助的人。這樣可以體驗到給予的喜悅和滿足感
📌 祝福金錢，金錢是一股能量，每次花錢，看著這股能量從自己這裡流出，去創造新的價值，去幫助他人有收入、工作…，讓祝福的能量藉由金錢傳出去給他人得到幸福與喜悅，讓消費轉化成愛與祝福的流動，愛出者愛返，就必定能有很多倍的豐盛回流

💰 告別匱乏感打卡：
我就是豐盛，我值得有錢，我的每筆花費都帶著愛、感恩與祝福，錢寶寶為我帶了更多的財富與愛回來，遠遠大於我的需求

我會為大家見證✅，並送上宇宙恩典、光與愛還有祝福😘 宇宙、星辰與我都愛你 🩵💙💜

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請接下來這100天跟著我做這100件提升能量的小事，一點一滴，給自己大充電，打造幸運體質，當你的能量提升，你更容易心想事成，真正的好運密碼就是：磁場，也就是你的振動頻率，只要你的磁場足夠強，好運好事都是會被吸引過來的！這些都是我自己實踐過確實有效，能快速提升頻率，輕鬆顯化豐盛的簡單方法，真心感恩你們一直以來對小宇宙的支持與鼓勵，我帶著愛與服務心，陪伴大家一起優秀與快樂😘