#恐懼太可笑
#要去天堂路過人間
#魔法在你勇氣中
#威尼斯
昨天在威尼斯的學院橋上拍照，橋上有一群人在圍觀一個A男玩那種猜猜看遊戲，3個紙杯排成一排，杯朝下，再將一顆小紙球放入其中一個杯中，快速轉動杯子讓大家下注猜，那個A男的動作拙劣，所以隨便都看的出紙球是在哪個杯子，有人下注都會贏到A男的錢，也就是說，這群人包括幾個觀眾都是一伙的，目的是什麼？馬上就現出原形了。我正在拍運河照時，眼角餘光發現剛贏錢的B男硬塞了一張50歐元給我先生去押注，我先生笑著拒絕他，兩人正在推拉時，我馬上一手死抓住我的包，一手去打掉另一個要去偷我先生錢包的人，叫我先生要死命抓住手機錢包，這時4個人圍攻上來擋住我們去路，包括那個B男的人，都一直在跟我說話要分散我的注意力，一直很大聲地問我「你從哪來」，我一邊很兇地回他們「我從地獄來」😅，同時將已經矇呆的先生外套衣領揪住（看起來我是他債主😅），一手抓起包包做勢要揍人，死命將他往人群外拖出來。
一直揪著他下橋後，我先生還沒反應過來剛才發生什麼事，我跟他說，你沒發現那群是吉普賽人嗎？這時我發現自己有點情緒，氣的是他沒有危機意識（危機意識本身是恐懼，發現錯誤信念一，刪除取消）。再來覺得吉普賽人就是歐洲旅遊治安的問題（發現偏見與限制信念二，刪除取消），又發現德國人最單純好騙（限制信念三，刪除取消）🥹
先生回神後問我，剛才那句「我從地獄來」是什麼？
我邊走邊唱著：我從地獄來，要到天堂去，正好路過人間…..🥹
20幾年前在看哈利波特書時，看到學院分類帽這一段，「葛來分多」代表勇敢、膽識、氣魄和豪爽，「赫夫帕夫」—代表忠厚誠實，善良友愛，不畏艱辛，「雷文克勞」—睿智博學、創造力與包容性、有遠見，「史萊哲林」—圓滑、野心、重視榮譽、權力。當時會希望自己是雷文克勞學院，也認為這些特質是我最重視的，但是回顧過去，我發現激出我潛能、帶著我走最遠的是「勇氣與膽識」。學習希塔之後，才明白勇氣是拿到一切美德之首要條件，有了勇氣，明知道會怕，還是去做。其實改變的勇氣、面對困難不逃避的勇氣、接納的勇氣、做自己的勇氣，才是讓生活變好的關鍵。
勇氣是行，智慧是知。知易行難。
最近收到幾位學生與好友跟我提到有抑鬱症的狀況，在哈利波特書中有個怪物叫催狂魔，作者曾經提到催狂魔的原型就是抑鬱症，遭遇催狂魔和抑鬱症發病時壓抑、痛苦、無力感覺是差不多的。負面情緒被無限放大，失去了所有的希望，絕望到再也感受不到快樂了，作者羅琳所描寫的抵御催狂魔的方法，呼喚出催狂魔剋星——守護神（守護神是一種積極的力量，表現希望，快樂、和生命力），而召喚出守護神必須把所有的意念都集中在某個特別愉快的時刻，Expecto Patronum（疾疾，護法現身）這咒語才會生效。其實召喚出守護神的方法，也是我們在對抗抑鬱症時需要做的，盡力去讓自己想開心的事情，哈利每次念守護神咒的時候都會想他的朋友們，那些帶給他快樂的人。有人困在雨中，有人在雨中賞雨。雨會停，天會晴，沒有什麼困難過不去，沒有什麼糟糕會一直透頂，如果你看懂哈利波特，你會知道，真正的護法永遠是自己，痛苦只能自我救贖，我們比我們想象的強大，你永遠能召喚出內在強大本源把自己拉出深淵。
能從暴風雨中走出來的人，
靠的從來不是傘。
在哈利波特的世界裡，幻形怪是一種非人類的變形者，能夠呈現出使其目標受害者最恐懼的東西。魔法咒語中的Riddikulus（叱叱，荒唐）就是用於對付幻形怪的咒語，透過把它們的外觀變成不太可怕甚至是滑稽的幻象，從而削弱其能力。這個詞出自拉丁語中 “Ridiculum”，意思即是「可笑、滑稽」。要知道，最大的恐懼是恐懼本身，能夠讓你痛苦的不是恐懼，而是你對恐懼的想像！解藥就是帶著幽默感嘲笑它可笑，不然就換你被它笑。
下載：
我知道無限的所有力量，就在我之內。我是為成功而生，我注定幸福，神聖的平和、愛與勇氣充滿我的靈魂，無限智慧以各種方式指引我；財富自由地、快樂地、無窮無盡地流向我。恐懼去去走，好運速速來✨
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🌟我是希塔療癒師/希塔導師Youbi
祝福你擁有快樂與豐盛心靈
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